İşarələr Depressiya ilə necə mübarizə aparır

Tarix: 2016-05-16

Hər birimizin çətin vəziyyətlər və depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün öz üsulları var. Hər bürcün depressiya ilə necə məşğul olduğunu öyrənmək üçün oxumağa davam edin!

Qoç

Depressiyada olanda Qoç çox aqressivləşəcək və həssaslığını qəzəblə örtəcək. Onlar şirkət axtaracaq və danışmaq üçün kiməsə ehtiyac duyacaqlar, lakin bu vəziyyətdə olduqda asanlıqla rədd ediləcəklər, çünki ətrafda olmaq çox xoşagəlməz olur. Əsl yaxınlıq və hörməti paylaşdıqları sevdiklərinə sarılmalı və qəzəblə bağlı olduğu qədər kədər və həssaslıqlarını da onlara açmalıdırlar.

Buğa

Buğa bürcü öz depressiyasını başqalarına yönəldəcək və bəzən hətta başqalarını necə hiss etdiklərinə inandıracaq, onlara qayğı göstərməyə və əslində heç vaxt yaşamadıqları bu vəziyyəti aradan qaldırmağa kömək edəcək. Onlar günahı asanlıqla dəyişdirirlər və ya həddən artıq çox insan üçün məsuliyyət daşıyırlar və bu, onların enerjisini boşaldır. Depressiyaya düşdükdə, Buğanın hər hansı digər əlamətdən daha çox istirahətə ehtiyacı var, tənbəl və statik olduğuna görə günahkarlıq hissi yox.



Əkizlər

Əkizlər bürcü depressiyaya düşdükdə, bu, digər insanlar üçün çox vaxt aşkar olmur. Bu bürcün altında doğulan insanlar depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün işdə məşğul olmağa və hissləri keçənə qədər dostları ilə ünsiyyət qurmağa çalışacaqlar. Təəssüf ki, böyük emosional problemləri həll etmək lazım gəldikdə bu, səmərəsiz olur və onlar emosiyaların zəruriliyindən xəbərsiz olaraq kədərlənməmək üçün ürəklərini tamamilə bağlaya bilərlər. Sağalmaq üçün Əkizlər vəziyyətini təhlil etməli və hisslərinin tanınmasına və həllinə imkan verməlidir.

Xərçəng

Emosional və yumşaq ürəkli, Xərçəng heç vaxt rahat yeməyin, yaxşı ağlamanın və emosional cəhətdən çətin vəziyyətdə dostların və ailənin dəstəyinin əhəmiyyətini qiymətləndirməz. Hər bir Xərçəng bilir ki, hər hansı bir hissə sahib olmaq heç hiss etməməkdən daha yaxşıdır və əksər hallarda depressiyaya qapılacaq və həll yolu axtaracaqlar. Daha yaxşı bir gələcəyə ümid etmək üçün həmişə Yupiterə üz tutduqlarından, nikbinlikləri onları irəliyə doğru itələyir və bəzən onları içlərində daşıdıqları qaranlıqdan xəbərsiz edir.

Şir

Şir bürcü böyük bir şənlik təşkil edəcək. Kədərləndikdə və ya əsəbiləşdikdə, başqalarına necə hiss etdiklərini, yüksək səslə və zahirən nəzarətdən çıxdığını göstərməyə çalışaraq dramaya təslim olacaqlar. Ancaq əsl depressiyaya düşdükdə, rasional və yüksək şüurlu olmaq istədikləri üçün bununla necə davranacaqlarını bilmirlər, lakin kədərin zəruri və təbii olduğunu başa düşmürlər. Onlar üçün bu vəziyyətdən çıxmağın ən yaxşı yolu yaradıcılıqdadır.

Qız bürcü

Vasvası və mütəşəkkil Qızlar depressiyaya vaxtlarının olmadığını düşünürlər. Hisslərinin irrasional olduğuna özlərini inandırmaq üçün əllərindən gələni edəcək, onlar haqqında düşünməməyə çalışacaqlar. Bu, depressiyaya ən çox meylli olan əlamətlərdən biridir. Onların mükəmməlliyi gözləntilərini göyə qaldırır və məyus olduqda, görmək istəmədikləri kədər içində itirlər. Qız bürcü obsesif təmizlik əvəzinə ağlamağı öyrənməli və onları sevən insanlarla emosiyalarını həvəslə paylaşmalıdır.

funt

Depressiya ilə mübarizə apararkən Tərəzilərin çoxu bacardıqları qədər dostların ətrafında olmağa çalışırlar. Ətraf mühitin dəyişməsi, qısa bir səfər və yaxınları ilə vaxt keçirmələri adətən problemlərinin ən sürətli həlli olur. Günəş Tərəzi bürcündə düşdüyü üçün bəzən vəziyyətə işıq salmaqda çətinlik çəkirlər və xarici təcrübələr kömək etmədikdə, çox uzun müddət depressiyaya düşə bilərlər. Onlar dərin emosional pozğunluqları ən yaxşı münasibətlər vasitəsilə həll edirlər və terapiya onlara həqiqətən kömək edə bilər.

Əqrəb

Özünü məhv edən Əqrəblər, onları məhv edənə qədər özlərini qəsdən mənfiliyə qərq edəcəklər, ancaq küldən bir feniks kimi yenidən ayağa qalxıb daha güclü qayıdacaqlar. Yəni, hər gün özlərini yandırıb öldürməyə davam etmədikcə. Mənfi şeyləri tam həll olunana qədər saxlayaraq, Əqrəblər depressiyaya bələddirlər və sonunda zehninə aydınlıq gətirəcəksə, əbədi olaraq onda qalmağa hazırdırlar. Əgər bir terapevt seçirsinizsə, onlar ən azı onlar qədər dərin və ağıllı birinə ehtiyac duyurlar və həmişə müsbət həyat hekayəsi olan birini seçməlidirlər.

Oxatan

Oxatanların ən zəif nöqtəsi onların gözləntilərində və bəşəriyyətin xeyirxahlığına inanmalarındadır. Bu bürcün altında doğulan insanlar nikbinlikləri, yumor hissi və şən xasiyyətləri ilə tanınırlar və adətən çox uzun müddət kədər üzərində dayanmazlar. Əllərində olan bir problemdən qaçmağa meylli olduqları üçün, depressiyaya ümumiyyətlə inanmamağa çalışdıqları üçün həyatlarını depressiya, ancaq səthdə sevinclə keçirə bilərlər. Hər hansı bir vəziyyət üçün ən yaxşı müalicə nisbilikdə gizlənir və perspektivdə sadə bir dəyişiklikdir.

Oğlaq

Oğlaqlar tərbiyəsindən və emosiyaların öhdəsindən gəlməyi öyrətdiklərindən asılı olaraq, depressiyaya kifayət qədər meylli ola bilərlər. Bu vəziyyətdə, onlar özlərini uzaqlaşdıracaq və super müdafiəyə keçəcək, xarici dünyaya sərhədləri yüksəldəcək və çatmaq mümkün olmayacaq. Depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün onları sarsıtmalı, yanaqlarına şillə vurmalıdırlar (metaforik olaraq) və ən əsası, çıxa biləcəkləri çətin vəziyyətlərə dözərək özlərinə işgəncə VERMƏLİ OLMADIĞINI anlayan reallıq anlayışlarında dəyişiklik etməlidirlər.

Dolça

Dolça bürcünün depressiyaya düşdüyü ilk siqnal, hər kəsə qarşı əsəbiləşəndə, heç bir səbəb olmadan təsadüfi olaraq sevdiklərinə toxunduqda olur. İdeyalar və ağıllı qərarlarla dolu olduqca rasional bir əlamət olaraq, öz emosional dünyasını anlamaqda problem yaşayırlar. Əsəbləri yoxlandıqda və eyni şeylər onlara təkrar-təkrar təkrar edildikdə, depressiya da daxil olmaqla, hər cür mənfi hallar mümkündür. Bu ruh halının daha bir sıçrayış və müsbət dəyişiklik üçün sadəcə əsas olduğunu başa düşmək onların qanındadır.

Balıqlar

Balıqlar kollektiv emosiya okeanını təmsil edir və Bürcün bütün əlamətlərindən depressiyaya düşmə ehtimalı yüksəkdir. Onlar ətrafdakı atmosferi güclü şəkildə hiss edirlər və başqalarının emosiyaları onlara özlərininki kimi təsir edir. Güclü müdafiə mexanizmlərinə sahib olmadıqda, necə və nə üçün düşdükləri vəziyyətə düşdüklərini bilmədən dəli olmağa başlayırlar, bütün dünyanın onlara qarşı çevrildiyinə inanaraq aldadıcı bir döyüşə başlayırlar. Depressiya ilə mübarizə aparmaq üçün onlar dünyadan ayrılmalı və xarici təsirlərə qarşı dura bilən güclü şəxsiyyət formalaşdırmalıdırlar.